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ふいるむでじかめら

続けよう

lukin100331.jpg
OM-4+65-200mm f4
Kodak TRI-X

腰の状態もようやくマシになってきました。
今回もそうだったんですが、問題は筋肉が弱ってるらしく、鍛えかたも少しだけ教わりました。
とにかく毎晩お風呂上りのストレッチと脚の付け根とお尻の筋肉を鍛える事から始めます。


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lukin

Author:lukin
けっこうな親バカです。
写真はまだまだ初心者で勉強中。

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